Слоятся ногти на руках — основные причины и лечение

Слоятся ногти на руках — основные причины, советы и лечение

Красивый и шикарный маникюр возможен только тогда, когда ваша ногтевая пластина ровная и упругая. А вот постоянное заламывание ногтей, особенно в уголках, сводит любые старания по созданию идеальных ручек к нулю, — хоть как ты их не спиливай и не покрывай качественным лаком, они всё равно через день-другой придут в непригодное состояние.

В первую очередь не паниковать, ведь проблема житейская и легко устранима. Вам нужно провести диагностику, понять причины заболевания, а вот уж затем приступать к лечению. Хотим заметить, что в большинстве случаев проблема кроется в недополучении нужных витаминов и микроэлементов. Так что, милые женщины и девушки, питаемся правильно и не забываем о косметологических процедурах.

Многие девушки и женщины задаются вопросом: «почему ногти слоятся и ломаются?». Дело, конечно же, обстоит в неправильном питании, постоянных стрессах или даже распространении грибка.

Самой частой причиной, по которой слоятся, трескаются и приобретают неприродный желтоватый цвет ваши ногтики, выступает несбалансированное питание.

В вашем организме недостаточно:

  1. Белка, который вы можете черпать из мяса, яиц, сыра и орехов.
  2. Магния. Он необходим для правильного роста ногтевой пластины. Его можно получить с таких продуктов, как семечки тыквы, грецкие орешки, шоколад и какао, а также проросших зёрен пшеницы.
  3. Серы. Если её не хватает, то ногти становятся сильно уязвимыми к грибковым заболеваниям. Кроме того, наблюдается их утончение. Побольше кушайте лука, сыра, чеснока и капусты.

Нехватка серы может быть от рождения. Из-за утончения пластины таким людям противопоказано наращивание.

Кроме этих важнейших для правильной работы организма микроэлементов, ломкость ногтей зависит от нехватки цинка, селены, кремния и фосфора.

Как раз жиры отвечают за эластичность ногтевой пластины. Их нехватка приводит к расслаиванию. Если же женщина часто сидит на диетах, ограничивая себя в жирной пище, то это может стать причиной слоения ногтей. Помните, ваш организм также нуждается в жирах.

Ногти слоятся и ломаются: причины, не связанные с питанием

Слоятся ногти? – причина может крыться не только в неправильном питании, а и в частом пользовании горячей водой. Из-за постоянного мытья посуды, приёма горячих ванн пластина ногтя размягчается и становится более толстой. Через некоторое время вы можете наблюдать расслоение.

Что сделать, чтобы ногти не слоились? Пользуйтесь защитными рукавицами во время мытья посуды и уменьшите количество контактов с водой.

Кроме того, структура ноготка портится из-за пользования моющими и чистящими средствами. Активные компоненты химических веществ повреждают поверхность, обезжиривают её и истощают ноготь.

Ещё одним важным фактором, который может сделать ваш ноготь неэстетичным является механическое повреждение или ужаснейшая привычка – их грызть. Не открывайте руками плотно закрытые предметы, ведь ногти – это не отвёртка.

Другой причиной, отчего слоятся и ломаются ногти на руках, выступает стресс. Как говорят, все наши болезни провоцируют нервы. Так во время сильного переживания нарушается кровоток, что связано с дисфункцией артериального давления. Поэтому если вы наблюдаете расслоение, особенно на больших пальцах, — вспомните, не переживали ли вы в последнее время.

Проявлением заболеваний, связанных с сердцем, может стать синеватый цвет ногтей и его расслаивание.

Если же у вас в организме инфекция, то ногтевая пластина:

  • расслаивается;
  • становится толще;
  • усеивается поперечными бороздами.

Наблюдаете сильное слоение ногтей, — у вас могут быть серьёзные проблемы с нарушением обмена веществ. Кроме того, на ломкость влияют заболевания желудка.

Зачастую расслоение ногтей провоцирует не одна причина, а несколько. Как правило, у вас параллельно секутся, выпадают и ломаются волосы. И если начать правильное лечение ногтей от слоения, сразу же заметно улучшается состояние вашей шевелюры.

Обратите внимание на цвет ногтевой пластины и её форму. Если ногти имеют:

  • жёлтый цвет с бугорками, у вас могут быть проблемы с печенью, грибок, псориаз, или сахарный диабет;
  • синюшный оттенок – нарушено кровообращение;
  • белые пятнышки или точки – у вас не хватает Zn или K;
  • выпуклую пластину — может свидетельствовать о заболеваниях лёгких или раке;
  • форму, напоминающую ложку – нехватка железа;
  • мягкие и ломкие ноготки, не имеющие лунки – у вас, скорее всего, проблемы со щитовидной железой.

Сильно слоятся ногти на руках: что делать для их восстановления

У женщин, которые столкнулись с проблемой, возникает вполне закономерный вопрос: чем лечить слоящиеся ногти на руках?

Можно проводить различные косметические процедуры и делать подпитку ногтей снаружи, но поскольку причины кроются намного глубже – в обмене веществ, то в обязательном порядке нужно правильно питаться. Сейчас мы предлагаем вам воспользоваться нашими советами «Как лечить ногти, если они слоятся?» и надолго забыть о проблеме.

Оно поможет ликвидировать проблему, которая связана с внешними факторами. Например, в косметическом кабинете существует процедура – запечатка ногтя, когда мастер сначала шлифует пластину, потом втирает в неё различные минералы и крема. Завершают процедуру нанесением специальной маски, которая придаёт блеск ноготкам.

Ломаются и слоятся ногти: что делать? Самый простой способ – воспользоваться чудодейственными ванночками. Достаточно полезными принято считать ванночки с добавлением нескольких капель йода и ложки морской соли.

Очень хорошо помогают ванночки, в состав которых входит ромашка, масло оливы или сок с листьев свежей капусты.

Они не только помогут сделать ваш ноготок более крепким, но и прекрасно воздействую на кожу рук, — упругость, эластичность и увлажнение кожи будут обеспечены надолго.

Приобрести эти средства можно в любой аптеке. Их следуете наносить по контуру ногтевой пластины. Например, крем для укрепления кутикулы способствует правильному её росту и благоприятно сказывается на её срезании в будущем. Ваши ноготки всегда будут правильной формы, и никаких заусенец.

Подпитку ногтя следует осуществлять только в едином направлении, поскольку могут образоваться микротрещины, и вы рискуете обзавестись дополнительным расслоением.

В состав масочки входит обычный крем для рук, 15 г. молотого перца (красного), столько же минералки и 3 ч. л. соли для ванн.

Сначала подержите руки в солевой ванночке 15 минут, затем наложите маску на основе смеси предложенных компонентов. Старайтесь накладывать побольше средства на ногтевую пластину.

Берём 1 ст. л мяты и столько же ромашки аптечной. Делаем отвар, заливая компоненты 1 стаканом воды. Добавляем к нему 2 ст. л. муки, а в конце вливаем подсолнечное масло.

Накладываете маску на ногти на полчаса. По истечению времени, снимите излишки обычным тампоном.

Заливаем несколько столовых ложек ромашки и липы 3 ложками подогретого масла оливы. Настаиваем примерно час. Лёгкими движениями делаем втирание маски в ноготь и кутикулу, оставив её на 20-30 минут.

Полученную смесь на основе отвара липы и ромашки следует втирать подогретой.

Подогреваем пару ложек масла на водяной бане, добавив к нему пару капель сока лимона. Наносим полученную эмульсию на ночь и надеваем хлопковые перчатки.

Немного удивляет? Действительно, тяжело представить, что ногти можно массировать. Но в данном случае речь скорее идёт про кутикулу – участок кожи, которые расположился вокруг ногтя.

  • используя мягкую щёточку, смоченную в глицериновом мыле, следует хорошенько промассировать кутикулу каждого пальчика;
  • кутикула начинает сбрасывать ороговевшие чешуйки, благодаря чему ноготь получает здоровый и ухоженный вид. Кроме того можно попробовать втирание витамина Е и А, который вы легко найдёте в аптеке. Оно должно происходить поочерёдно: один день А, потом Е.

Курс составляет 8 дней.

Парочка важных советов, как лечить ногти, если они слоятся:

  1. Не используйте ацетон для ликвидации лака, — он очень сильно подсушивает ногтевую пластину.

  2. Избавьтесь от металлической пилки, поскольку именно она может провоцировать появление на ногтях всяких царапинок и трещинок.

    Старайтесь делать подпиливание в едином векторе, что препятствует появлению микротрещин.

Для проблемных ногтей лучше всего подойдёт пилочка с тефлоновым покрытием.

  • Если у вас совсем проблемные ногти, на время их восстановления следует срезать их максимально коротко, чтобы минимизировать нагрузку на ногтевую пластину.
  • Глубокое срезание краешка ногтей при травмированной ногтевой пластине может только усугубить ситуацию: ноготки становятся слабыми.

    Что сделать, чтобы ногти не слоились? – зрим в корень проблемы

    Ногти ломкие и слоятся: что делать? Разумеется, искать причину, а затем уж только проводить лечение.

    Узнать наверняка, почему слоятся ногти на руках (лечение), очень сложно, ведь необходимо проводить комплексную диагностику, которая обойдётся в несколько раз дороже, чем сама ликвидация проблемы. Именно поэтому мы предлагаем подойти к этому вопросу комплексно.

    Сильно слоятся ногти на руках: что делать? – комплексное лечение

    1. Как можно меньше переживаем
    2. Здоровый сон. Спать нужно как минимум 7-8 часов. Старайтесь проветривать комнату на ночь, — свежий воздух вам не помешает.
    3. Исключаем вредные привычки.
    4. Качественно ухаживаем за ногтями. Необходимо пользоваться щадящей пилочкой, избегать прямых контактов с химическими веществами, не снимать лак ацетоном.

    5. Покупаем витамины в аптеке. Поделитесь со своей проблемой с провизором любой аптеки, и он вам обязательно подберёт подходящий комплекс витаминов и микроэлементов ( в их состав должны входить кальций, фосфор, цинк, а также присутствовать витамин Д, который поможет их всасыванию).

    6. Сбалансированное питание:
    • творог, молоко и твёрдый сыр;
    • рыба, мясо, фасоль и яйца;
    • сухофрукты, особенно финики;
    • капуста, свекла и сельдерей;
    • орехи, особенно миндаль и бразильский и лесной орех;
    • семечки подсолнуха и тыквы.

    Явление это абсолютно нередкое.

    Молодой организм ещё не сформировался: у детей частые проблемы с пищеварением из-за недостатка ферментов, нарушен обмен веществ.

    Поэтому, дорогие мамы, вводите в рацион вашего ребёнка:

    Ребёнок может легко подхватить грибок, играя в песочнице. Если вы заметили пожелтение ногтевой пластины, срочно запишитесь на приём к дерматологу, а ещё лучше, — сразу же к микологу.

    Дорогие женщины, слоение ногтей – это не самый страшный недуг. Как только вы наладите правильное питание, избавитесь от механических повреждений или грибковых заболеваний, — ломкости и расслоения ногтевой пластины удастся избежать. Не забывайте и о косметических процедурах – они помогут подпитать извне ноготки, сделать их более крепкими и эластичными.

    Источник: http://mari-a.ru/krasota/sloyatsya-nogti-na-rukax-osnovnye-prichiny-sovety-i-lechenie

    Слоятся ногти на руках. Причины и лечение у взрослых и детей. Народные средства и препараты из аптеки

    Руки с расслоившимися ногтями выглядят неухоженными, поэтому женщины стремятся быстрее избавиться от слоения ногтей на руках. Но для лечения необходимо знать и причины возникновения этой проблемы.

    Причины слоящихся ногтей

    Вот основные причины расслоения ногтей:

    1. Нехватка микроэлементов. Ногти слоятся, когда не хватает кальция, железа, кремния, магния, йода или цинка. Это основная причина проблемы и решить ее можно откорректировав свой рацион.

    В него нужно включить:

    • рыбу,
    • орехи,
    • творог,
    • печень,
    • твердый сыр,
    • бананы,
    • бобы,
    • сухофрукты,
    • свеклу,
    • зелень,
    • ягоды смородины.
    1. Бытовая химия. Частое использование бытовой химии приводит к истончению и высушиванию ногтевой пластины. Это и провоцирует дальнейшее слоение ногтей. Поэтому, работая с моющими или чистящими средствами, нужно в обязательном порядке надевать защитные перчатки.
    2. Механические повреждения. Любое повреждение ногтевой пластины может спровоцировать ее расслоение в дальнейшем. Сюда следует отнести и неправильную обработку ногтя при выполнении маникюра.
    3. Некачественные лаки. Регулярное использование лаков или жидкости для снятия лака низкого качества приводит к высушиванию и расслоению ногтей. Не стоит покупать дешевые лаки и средства для снятия лака на основе ацетона.
    4. Влажность и температура воздуха. Низкая влажность в доме и мороз на улице также пагубно влияют на ногтевую пластину. Такие условия чаще всего наблюдаются в период отопительного сезона, поэтому следует в зимний период времени тщательнее следить за влажностью в жилище и регулярно увлажнять воздух. Выходя на улицу, рекомендуется надевать перчатки.

    Каких витаминов не хватает

    1. Витамин А (ретинол). Этот витамин один из важнейших для здоровья ногтевой пластины. Он нужен, чтоб ногти росли крепкие и гладкие, не слоились и не обламывались. Большое количество витамина А содержится в моркови, тыкве, болгарском перце.

      Но чтобы он лучше усваивался, нужно употреблять и жиры, например, в стакан морковного фреша рекомендуется добавлять чайную ложку оливкового масла.

    2. Витамин Е (токоферол). Недостаточное потребление продуктов, содержащих витамин Е, приводит к ухудшению состояния ногтей.

      Они медленно растут, теряют блеск, становятся сухими и шершавыми, затем начинают слоиться и ломаться. Чтобы этого избежать, нужно употреблять в пищу орехи, семечки, нерафинированные растительные масла, шпинат, капусту и злаки.

    3. Витамин С. Благодаря этому витамину лучше усваиваются вышеуказанные витамины (А и Е).

      Также он предотвращает истончение ногтя. Благотворно влияет на состояние всего организма. Большое его количество содержат только что собранные ягоды, овощи и фрукты. Рекордсменами в данном случае являются ягоды облепихи и шиповника.

    4. Витамины группы В.

      Нехватка в организме витаминов этой группы также негативно сказывается на ногтевой пластине, она становится слабой и тонкой, пересыхает и слоится. Восполнить недостаток витамина В помогут зеленые овощи, все сорта капусты, яблоки, мясо, молочные продукты, крупы.

    Заболевание как причина

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение может подсказать врач) и вследствие болезней:

    1. Грибковая инфекция. Слоение ногтей – один из симптомов грибка ногтевой пластины. Риск заражения этой инфекцией возрастает, если человек посещает общественные места с повышенной влажностью, например бассейн, баню, сауну, а также спортивный зал.Грибок ногтей на руках и ногах приводит к повреждениям ногтевой пластины — она начинает слоится
    2. Воспалительные процессы. Человек, который перенес какое либо воспалительное заболевание, также столкнется с проблемой слоения ногтей. Особенно пагубно на организм воздействуют антибиотики, которые часто назначают при воспалительных процессах.
    3. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Это серьезная проблема, и слоение ногтей – одно из самых «безобидных» ее последствий. Лечение должно быть направлено на устранение главной причины.
    4. Переутомление и стресс. Причины слоения ногтей на руках могут заключаться в постоянном стрессе или усталости. Лечение состоит в исключении раздражающих факторов. Спустя некоторое время, ногти самостоятельно восстановятся.
    5. Экзема. Заболевание вызывают бактерии, грибки или аллергены. Ногтевые валики становятся отечными и красными. Постепенно разрушается и матрица ногтя, он мутнеет, деформируется и расслаивается.

    Аптечные средства

    Для избавления от слоящихся ногтей применяют некоторые аптечные средства:

    1. Воск или парафин. Специальный лечебный воск или парафин продают в аптеках. Он очищен и обогащен полезными веществами, витаминами и маслами. Воск предназначен для увлажнения кожи рук и ногтей, ведь слоиться ногти начинают именно из-за недостатка увлажнения. Одна из распространенных марок – DNC. Его цена колеблется от 45 до 150 р.
    2. Масла. Подойдет репейное, миндальное или облепиховое. Эти масла также помогают увлажнить ногтевую пластину. Они содержат витамины, обладают антисептическими и противобактериальными свойствами. Их используют в виде масок для рук или наносят только на ногтевую пластину на 5-10 минут. Они стоят от 30-40 р. за флакончик.
    3. Йод. Это лекарственное средство питает и помогает ногтям восстанавливаться. Достаточно раз в день наносить йод на ногти, используя ватную палочку, чтобы их состояние значительно улучшилось. Лучше это делать перед сном, так как ногти будут после процедуры желтого цвета. Допустимо наносить поверх йода декоративный лак. Используя это средство, нужно комбинировать процедуру с тщательным увлажнением ногтей, так как аптечный йод содержит спирт, а он сушит и кожу, и ногти. Цена йода составляет не более 60 р.
    4. Морская соль. Соль может быть использована в чистом виде или же с добавлением, например, косметической глины или экстракта лаванды. Она укрепляет ногти и устраняет их слоение, обогащая их полезными веществами, в том числе и йодом. Морскую соль используют для ванночек. Ее стоимость 20-30 р.

    Косметические средства

    В лечении ногтей применяют косметические средства:

    1. Гели для ногтей. Состав такого геля обогащен кальцием и протеинами. Кальций восстанавливает структуру ногтя, а протеин ускоряет его рост. Средство не имеет цвета, т.е. оно прозрачное, поэтому при его использовании ногти будут выглядеть аккуратными и ухоженными. Их можно использовать в качестве основы под декоративный маникюр. Стоимость лечебного геля начинается от 200 р.
    2. Маски для ногтей. Помогают восстановлению ногтя, питают, укрепляют, предотвращают ломкость и слоение. Кроме того, маски размягчают кутикулу. Используется это косметическое средство максимально просто: достаточно вскрыть упаковку и надеть на все пальцы маски. Процедуру следует проводить перед сном. Цена 200-300 р.
    3. Лечебный лак. Лечебные лаки для ногтей используют как обычные лаки, т.е. красят ими ногти привычным способом. Их можно использовать и как основу под декоративный лак. Лечебные лаки питают ногтевую пластину, ускоряют регенерацию, защищают от негативного внешнего воздействия. Цена – 100-250 р.

    Ванночки для ногтей

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение нужно определять как можно быстрее, так как чем раньше начнется процесс восстановления, тем меньше понадобится времени на это) и по причине недостаточного ухода.

    Тогда как вариант лечения выбирают домашние ванночки для ногтей:

    1. Морская ванночка. В емкость наливают пол литра воды. В нее добавляют 1 ст. л. морской соли и 5 капель йода. Держат руки в жидкости 15-20 мин.
    2. Оливковая ванночка. Масло нагревают на водяной бане, так, чтобы оно стало горячим, но не обжигало. Опускают в него кончики пальцев и держат 5-6 минут. Проделывать эту процедуру нужно два раза в месяц.
    3. Ванночка с отваром чистотела. 2 ст.л. мелко нарезанных листьев чистотела нужно залить литром кипяченой воды и оставить на час, чтобы чистотел настоялся. После этого настой процеживают и добавляют в него 2 ст.л. морской соли. Держать руки в настое следует 10-15 минут.
    4. Ванночка с отваром подорожника. Подготавливают 2 ст. л. измельченного подорожника, кладут траву в стакан и заливают на 1/3 кипятком. Настаивают один час. После в отвар добавляют 5 капель йода и опускают в раствор руки. Процедура должна длиться не менее 10 минут.
    5. Ванночка из зеленого чая. В 0,5 ст. теплого зеленого чая следует добавить 2 ст. л. нерафинированного растительного масла. В полученную жидкость опускают руки на 10-20 минут. Для лечения процедуру повторяют 3-4 раза в неделю.
    6. Желатиновая ванночка. Отмеряют 0,5 ст.л. желатина и помещают его в кипяток. Дают желатину раствориться и ждут, пока он немного остынет. Держать пальцы в таком растворе нужно 10-15 минут. Такие действия нужно проделывать 2-3 раза в неделю.

    Маски для ногтей

    1. Оливковая маска. Когда слоятся ногти на руках, причиной может быть их чрезмерная сухость. Лечить сухие ногти нужно так: в 100 г оливкового масла выдавливают сок из половины лимона, тщательно перемешивают и наносят на ногти.

      Затем надевают тканевые перчатки или оборачивают руки полотенцем, оставив компресс на ночь. Результат виден через неделю регулярных процедур.

    2. Маска с красным перцем. В привычный крем для рук добавляют 0,5 ч.л. молотого красного жгучего перца, чуть разбавленного водой.

      Получившимся кремом намазывают ногти и надевают тканевые перчатки. Держать маску следует 5-20 минут, затем тщательно промывают руки водой. Готовить такую маску нужно с осторожностью, избегая попадания на слизистые оболочки. Применять ее можно не чаще 1-го раза в месяц.

    3. Маска из голубой глины. Отмеряют 1 ст.

      л. глины. В нее добавляют столько же предварительно подогретого оливкового масла. Помешивают и добавляют 3-4 капли йода. Наносят маску на ногти и оставляют на 20 минут. Курс лечения – 7 дней.

    4. Маска с яичным желтком. Отваривают яйцо вкрутую. Остужают и отделяют желток от белка.

      Желток растирают вилкой и добавляют в него 1 ч.л. сока лимона и мелкой соли. Все компоненты перемешивают и наносят на ногти. Держат 20 минут.

    Слоятся ногти у ребенка: причины

    Если родители заметили, что у малыша слоятся ногти, причиной может быть механическое повреждение. Также это может свидетельствовать о нарушениях в детском организме.

    Ниже описаны основные причины такой проблемы:

    1. Авитаминоз. Ногти ребенка начинают расслаиваться у основания. Организму может не хватать железа, кальция, природного желатина или некоторых витаминов. Еще одним признаком авитаминоза являются белые пятнышки на ногтях или изменение их цвета, они приобретают желтый оттенок.
    2. Психическое расстройство. При подобных расстройствах дети часто грызут ногти или сосут пальцы. Это и провоцирует их слоение. Проблема сопровождается бессонницей, тревожностью, потерей аппетита.
    3. Анемия (малокровие). Вызывается понижением гемоглобина ниже отметки 110 г/л у детей до 5 лет и ниже 120 г/л у детей старше 5 лет. Это происходит из-за недостатка железа в организме. Кроме основных симптомов, при анемии пересыхают кожные покровы, а с ними и ногти. Сухость приводит к слоению ногтей.

    Выяснив причины слоения ногтей у малыша, следует приступить к лечению, которое должно быть комплексным и направленным на причину проблемы. Если оно будет заключаться только в укреплении ногтей, должного эффекта не будет.

    Диета

    Слоятся ногти на руках (причины и лечение уже определены выше) – стоит подумать еще и о питании. В начале статьи указывалось, какие необходимые для ногтей витамины, в каких продуктах содержатся.

    Итог следующий:

    1. Нужно употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, особенно зеленого цвета. Они содержат наибольшее количество витаминов В.
    2. Не следует отказываться и от молочных продуктов, содержащих необходимый кальций.
    3. Нужно употреблять в пищу нежирные сорта мяса – в нем содержится белок, без которого невозможно построение крепкой структуры ногтя.
    4. Рыбу нужно выбирать более жирную.
    5. Обязательно включают в рацион орехи, семечки тыквы и подсолнуха, крупы и бобы.

    Необходимо отказаться от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотических веществ, переедания. Эти привычки сведут на нет все старания, и лечение не даст долгожданного результата.

    Массаж ногтей

    Дополнением к основному лечению станет массаж ногтей. Благодаря непродолжительным манипуляциям ускорится циркуляция крови, улучшится состояние ногтевой пластины и кутикулы. Процедуру нужно проделывать минимум 2 раза в день. Ее выполняют самостоятельно.

    Нужно удобно сесть и положить одну руку на стол. Свободной рукой следует гладить лежащую руку, начиная от фаланг и продвигаясь к запястью. Затем ставят руку ребром и разминают запястье. Повторяют 3 раза и меняют руки.

    Далее руку слегка сжимают в кулак и начинают разминать средние фаланги. Постепенно переходят на нижние, где и находятся ногти. Затем необходимо помассировать каждый ноготь. Проводя массаж, руки смазывают жирным кремом или косметическими маслами. Подойдет облепиховое, оливковое, подсолнечное, касторовое или репейное.

    Массаж проводится и с помощью маникюрных щеток, или старой зубной щетки. Перед процедурой надо 2-3 минуты подержать руки в теплой воде, затем на щетку капнуть жидким мылом и легкими круговыми движениями помассировать ногти, уделив внимание каждому по-отдельности.

    Массируя ногти, не следует забывать и о кутикуле. После смывания мыла нужно помассировать ногти еще раз, но уже без мыла. На каждый ноготь должно уходить 3-4 секунды. В конце ногти споласкивают теплой водой и вытирают полотенцем. В процессе процедуры щетки снимаются омертвевшие клетки.

    В завершение процедуры наносят жирный крем либо косметическое масло персика. После такой обработки  ногти получают питание, защиту и быстрее восстанавливаются.

    Заметив проблему слоения ногтей на руках, необходимо правильно определить причину. Если слоение вызвано серьезными внутренними заболеваниями, следует обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение.

    Ванночки и косметические средства эффективны, если слоение ногтей вызвано причиной внешнего характера, при гормональных изменениях или других системных заболеваниях народные средства будут мало результативными.

    Видео о том, почему слоятся ногти на руках

    Что делать если слоятся ногти на руках:

    5 причин ломкости ногтей:

    Источник: https://healthperfect.ru/sloyatsya-nogti-na-rukah.html

    Причины и лечение слоящихся ногтей на руках. Восстановление ногтей

    Почти каждая женщина когда-нибудь страдала от расслоения ногтей. Конечно, эта ситуация оказывается крайне неприятной, ведь руки свидетельствуют о том, как представительница прекрасного пола способна ухаживать за собой.

    Но нужно действовать, если слоятся ногти на руках. Причины и лечение этого недуга будут рассмотрены в этой статье.

    Причины возникновения расслоения ногтевой пластины

    Многие женщины беспокоятся, если слоятся ногти на руках, ведь понять причины и начать лечение не так-то просто.

    Многие женщины беспокоятся, если слоятся ногти на руках, ведь понять причины и начать лечение не так-то просто

    Специалисты отмечают следующие неблагоприятные факторы:

    • недостаток витаминов и микроэлементов;
    • работа с бытовой химией;
    • частое пребывание в среде с повышенной влажностью воздуха;
    • регулярное подпиливание мокрых или влажных ногтей с помощью металлической пилочки;
    • любые прямые контакты с содовыми средствами, обладающими повышенным уровнем агрессией;
    • вредные привычки: откусывание ногтей или использование их в качестве необычной отвертки или щетки;
    • салонное наращивание;
    • работа на компьютерной клавиатуре.

    Итак, понимание причин расслоения ногтевых пластин становится основным толчком к дальнейшему улучшению ситуации. В большинстве случаев положительные изменения будут заметны практически сразу.

    Полезная статья про: Гель лак и шеллак: в чем разница?

    Правильное лечение ногтей

    Представительницы прекрасного пола могут улучшить состояние ногтей благодаря классическим и народным способам. Многочисленные варианты способствуют достижению желаемых результатов в минимальные сроки.

    Аптечные препараты

    Назначение специальных препаратов – это задача специалистов. Если же особые противопоказания отсутствуют, и по каким-либо причинам приходится отложить визит к врачу, можно ограничиться аптечными витаминными комплексами.

    Медобиотиннемецкое средство, подходящее почти каждой женщине. Риск побочных эффектов находится на минимальном уровне. Главный компонент витаминного комплекса – биотин (витамин В7, Н), необходимый для регуляции обменных процессов на всех трех уровнях (белковый, углеводный и жировой).

    Недостаток этого вещества приводит к серьезным проблемам с волосами, ногтями и кожей. Соблюдение рекомендаций относительно приема Медобиотина гарантирует наилучшие результаты.

    Отечественный препарат Виташарм пользуется особенной популярностью. Основная задача заключается в регенерации и восстановлении тканей

    Отечественный препарат Виташарм пользуется особенной популярностью. Основная задача заключается в регенерации и восстановлении тканей, улучшении водного обмена и кровообращения.

    В результате положительных изменений в организме ногти могут стать толще и прочнее. Более того, гарантируется их устойчивость к внешним факторам.

    В Швейцарии и Германии налажен выпуск еще одного эффективного средства – Пантовигар. Этот препарат включает в себя мощный антиоксидант L-цистеин и кератин, витамины группы В, дрожжи.

    Прием в течение 3 – 6 месяцев гарантирует улучшение состояния ногтей. Несмотря на достаточно высокую стоимость Пантовигара, его покупка является целесообразной.

    Все вышеперечисленные витаминные комплексы очень действенны, если слоятся ногти на руках. Причины и лечение перестают быть особенными вопросами для девушек, так как правильный прием специально разработанных препаратов гарантирует поступление всех необходимых веществ и улучшение внешности.

    Специальные лечебные лаки

    Местное использование средств предполагает эффективное влияние полезных компонентов на ногтевые пластины, благодаря чему проблема с ломкостью успешно решается.

    Американский лак Sally Hansen Miracle Cure – одно из самых известных и эффективных средств. Его состав успешно справляется даже с рыхлыми, ломкими и слоящимися ноготками, восстанавливая их структуру.

    Американский лак Sally Hansen Miracle Cure – одно из самых известных и эффективных средств

    Полезный состав лака гарантирует поступление питательных компонентов в ногтевую пластину и насыщение ее влагой.

    Российские лечебные лаки O.nail – еще одно достойное предложение для девушек. К счастью, отечественная продукция предлагается по стоимости до 100 рублей. Средства включены в серию, состоящую из шести вариаций лаков.

    В результате предлагаются узкоспециализированные и многофункциональные составы, позволяющие успешно проводить восстановление ноготков. Эффект отмечается только, если расслоение пластины связано с ослабленным состоянием ноготков, при наличии заболевания эти средства бессильны.

    Французский бренд Loreal предлагает линейку средств «Маникюр Эксперт». Лечебные лаки предназначены для восстановления структуры ногтей, укрепления, выравнивания.

    Эксклюзивное предложение – это Manicure White. Эффективность соответствует среднему уровню, но при этом лечебные лаки обладают декоративными характеристиками.

    Витамины в капсулах (маски с витаминами)

    Здоровье и, конечно же, внешность зависят от поступления витаминов и других питательных компонентов.

    Неудивительно, что в ситуациях, когда слоятся ногти на руках, причины и лечение этой косметической проблемы приводят к внимательному изучению рациона, привычек и других обстоятельств, которые могут оказаться неблагоприятными.

    Здоровье и, конечно же, внешность зависят от поступления витаминов и других питательных компонентов

    В большинстве случаев девушки отмечают недостаток витаминов. Если возникло подозрение на эту причину, рекомендуется использование витаминных масок.

    Для ногтей полезными оказываются следующие витамины:

    • А – стимуляция роста, сохранение здоровой структуры и правильного рельефа;
    • Е – повышение эластичности ноготков и активизация роста;
    • D – улучшение усваивания кальция, который отвечает за крепость ногтевой пластины;
    • H (биотин) – основа кератина, отвечающего за здоровье ноготков.

    Важно понимать! Витамины можно принимать вместе с полезными продуктами и специальными комплексами. Однако, если отмечается заинтересованность в быстром восстановлении ноготков, желательно проводить косметологические местные процедуры, основанные на витаминных масках.

    Витаминные комплексы для приема внутрь

    Шансы на достижение достойного результата повышаются при приеме витаминных комплексов. Аптечные препараты позволяют восстановить ногти на руках, после того, как удалось выяснить причины расслоения, и начать эффективное лечение.

    Эффективные средства:

    • Lady’s Formula (Канада, PharmaMed);
    • капсулы Phytophanere (Франция, Laboratories Phytosolba);
    • HSN-W – Волосы, кожа, ногти (США, NSP).

    Аптечные препараты позволяют восстановить ногти на руках, после того, как удалось выяснить причины расслоения, и начать эффективное лечение

    Высокий уровень результативности любого витаминного комплекса гарантируется только, если проводится прием в соответствии с инструкцией.

    Народные средства для здоровья ногтевой пластины

    В XXI веке народные средства по-прежнему остаются востребованными, если слоятся ногти на руках, ведь причины зачастую заключаются в отсутствии ухода, поэтому и лечение, предполагающее проведение специальных процедур в домашних условиях рекомендуется в 99% случаев.

    Масляные обертывания для ногтей

    Достойный способ восстановления здоровья ногтей – специальные местные маски, основанные на масляных обертываниях. Для проведения процедуры рекомендуется использовать оливковое, касторовое масло с добавлением лимонного сока, витамина E.

    Ванночки для укрепления ногтей

    Укрепляющие ванночки обладают целительным эффектом. Регулярное проведение процедуры позволяет в оперативном режиме восстановить структуру ногтей.

    1. Солевые ванночки. В этом случае используют 1 – 2 ст. л. морской соли и стакан обычной воды. Основой эффекта становится обогащение йодом, гарантируемое главным компонентом лечебного средства. Пальцы погружаются в солевой раствор на 10 – 15 минут. После основного этапа проводится легкое смазывание кремом, обогащенным витамином Е или растительным маслом. Процедуру разрешается проводить до 3 раз в неделю.
    2. Масляные ванночки – это интерпретация обертываний. Если девушка выбирает такой вариант процедуры, предполагается растворение капсул витамина Е и оливкового или касторового масла в воде, после чего проводится процедура.

    Маски с лимоном и другими продуктами

    1. Первый вариант средства подойдет для укрепления ноготков. Предполагается возможность использования 4 – 5 ст. л. теплого оливкового масла и 1 ст. л. лимонного сока. При желании можно использовать небольшое количество эфирного масла лимона.

      Рекомендуется погружение палец в ванночку на 15 минут. После проведения мероприятия, желательно аккуратно промокнуть ногти салфеткой. Для достижения более быстрых результатов, рекомендуется использовать репейное или подсолнечное масло.Первый вариант средства подойдет для укрепления ноготков.

      Предполагается возможность использования 4 – 5 ст. л. теплого оливкового масла и 1 ст. л. лимонного сока

    2. Укрепляющая ванночка. Для ее приготовления используют по 2 ст. л. лимонного сока и морской соли. Продолжительность процедуры – от 10 до 15 минут.
    3. Медово-лимонная ванночка.

      Для приготовления смешивают по 2 ст. л. натурального меда и сока лимона. В средство добавляют пару капелек грейпфрутового или апельсинового масла. Для проведения процедуры желательно выделить около 15 – 20 минут.

    4. Отбеливающая ванночка. Для приготовления используют 2 ст. л.

      натурального сока лимона, 3 ст. л. уксуса и 100 г воды. Оптимальная продолжительность процедуры составляет 10 минут.

    5. Эффективная витаминная ванночка включает в себя 2 ст. л. натурального лимонного сока, несколько капель йода, столовую ложку меда, 100 г глицерина. Смесь желательно слегка подогреть.

      После этого в ванночку погружают пальцы на 15 минут. Затем руки ополаскивают теплой водой, но не вытирают.

    Лечебные свойства алоэ для ногтей

    Алоэ известен своими целебными свойствами, подходит он и для укрепления ногтей. Наиболее эффективной считается укрепляющая ванночка.

    Для приготовления средства используют 50 г сока алоэ, 5 капель эвкалиптового или хвойного масла, 70 г теплой воды. Все ингредиенты тщательно смешивают, после чего в приготовленную ванночку погружают пальчики на 5 – 7 минут.

    Косметологические процедуры

    Не менее эффективны косметологические процедуры, которые рекомендуется проводить вместе с другими способами восстановления ногтей. Чтобы пластина не расслаивалась используют запечатывание, парафин и горячий маникюр.

    Запечатывание ногтей

    Косметологи предлагают запечатывание ногтей с возможностью использования специальных препаратов. После проведения процедуры уникальные средства остаются на 2 – 3 недели.

    Косметологи предлагают запечатывание ногтей с возможностью использования специальных препаратов. После проведения процедуры уникальные средства остаются на 2 – 3 недели

    Эффективность запечатывания ногтей обусловлена особенным составом используемых препаратов:

    • витамины;
    • микроэлементы;
    • протеины;
    • минералы.

    Если слоятся ногти на руках, важно не только понять причины ситуации, но и включить в лечение косметологические процедуры. Запечатывание – это один из самых действенных вариантов, ведь именно при нем предполагается возможность полноценного поступления различных полезных компонентов в ногтевую пластину.

    Парафин для прогрева ногтей

    Салонные процедуры зачастую предлагают использование парафина, который представляет собой полезную углеводную смесь. Данное средство обладает плохой теплопроводностью, поэтому нанесенный парафин сразу застывает.

    Несмотря на это, процесс теплообмена между кожей и ноготками увеличивается.

    Глубокий прогрев оказывается полезным:

    • усиливается кровообращение;
    • поры становятся шире;
    • нанесенный бальзам или крем впитываются лучше, в результате чего они проявляют максимальную эффективность.

    Осторожно! Парафиновая ванночка, которая зарекомендовала себя на достойном уровне, не разрешается при кожных заболеваниях, сахарном диабете любого типа, инфекциях кожи и ногтей, психических нарушениях.

    Горячий маникюр

    Горячий маникюр представляет собой эффективную процедуру, позволяющую поместить ноготки в специально разогретое натуральное масло. При этом используемое средство разогревают до 50 градусов. Проведение такой процедуры позволяет устранить сухость кожи, укрепить ногтевую пластину и ускорить ее рост.

    Правильное питание для здоровья ногтей

    Одним из факторов обеспечения крепких и здоровых ногтей является правильное питание.

    Одним из факторов обеспечения крепких и здоровых ногтей является правильное питание

    Важно знать! Какие продукты следует употреблять, а от каких лучше отказаться, если расслаиваются ногти.

    Продукты, которые следует употреблять

    1. Кисломолочные продукты следует включить в рацион в самом начале. Чаще всего ногти слабеют из-за недостатка кальция. В такой ситуации не обойтись без сыра, творога, молока.

    2. Рыба, орехи и капуста – это источник ценных питательных веществ, поэтому они должны присутствовать в меню.
    3. Ломкость ноготков зачастую объясняется недостатком кремния, витаминов.

      В связи с этим, в рацион включают отварную стручковую фасоль, петрушку, китайский салат, смородину, бананы.

    4. Если причиной расслоения ногтей на руках является недостаток железа, то лечение нужно проводить не только медикаментозно.

      Железо восполняется с помощью куриных яиц, сухофруктов, печени, красного мяса и чечевицы.

    5. Желатин также оказывается очень полезным, поэтому желательно употреблять заливное, желе, мармелад.

    Продукты, от которых стоит отказаться

    1. Сахар, способствующий повышению глюкозы в крови и активной выработке инсулина, излишней нагрузке на весь организм.
    2. Быстрые углеводы, превращающиеся в сахар.

    3. Большое количество соли, способной препятствовать успешному усвоению полезных компонентов и витаминов.

    4. Неочищенные жареные семечки, которые зачастую чистятся руками с последующим повреждением ноготков.

    Профилактика расслоения ногтевой пластины

    Чтобы вопрос о том, что слоятся ногти на руках, причины и лечение этого недуга стали не актуальными, необходимо проводить профилактические меры.

    Расслоение ногтевой пластины – неприятный недуг, однако с ним можно легко справиться, если лечить его комплексно: следить за питанием, пропивать курсы витаминов, использовать специальные и народные средства для укрепления ноготков

    Правильный уход за ноготками гарантирует максимальный эффект:

    • регулярный прием комплексов витаминов и микроэлементов;
    • правильное питание;
    • предотвращение травматических факторов для ногтей, в том числе частых контактов с водой без перчаток;
    • соблюдение правил при косметологических процедурах для ногтей.

    Расслоение ногтевой пластины – неприятный недуг, однако с ним можно легко справиться, если лечить его комплексно: следить за питанием, пропивать курсы витаминов, использовать специальные и народные средства для укрепления ноготков.

    Что делать, если слоятся ногти, смотрите в этом видео:

    Как укрепить ногти в домашних условиях смотрите в этом ролике:

    Эффективные средства для восстановления слоящихся ногтей:

    Источник: https://womane.ru/prichiny-lechenie-sloyashhixsya-nogtej-rykax-vosstanovlenie-nogtej.html

    Слоятся ногти на руках причины и лечение народными средствами

    Главная » Народные средства » Слоятся ногти на руках причины и лечение народными средствами

    Практически любая женщина сталкивалась с такой проблемой, как слоение ногтей. В медицине это называется онихолизисом. Верхний снимающийся слой выглядит неэстетично. Ногти кажутся неухоженными, и лак на слоящихся ногтях держится очень плохо. Это заставляет женщину прятать руки, а затем обращаться к специалисту по наращиванию.

    Недобросовестные мастера маникюра предложат вам наложить слой геля, но этим самым проблема не решается. Она только загоняется вглубь и делается еще боле усугубленной. Прежде всего, нужно ногти вылечить. А любое лечение начинается с выяснения причин.

    Существует несколько причин, по которым ногти начинают слоиться

    В большинстве случаев это недостаток витаминов и минералов, который легко восполнить, откорректировав питание, или же принимая соответствующие витаминные комплексы.

    1. Травмы ногтей.
    2. Изменение гормонального фона.
    3. Проблемы с желудочно-кишечным трактом или поджелудочной.
    4. Наличие в крови токсических веществ.
    5. Воздействие на ногти химических средств таких, как моющие или чистящие. Для того чтобы это предотвратить, работу по дому стоит выполнять в резиновых перчатках.
    6. Грибковые заболевания.
    7. Механические повреждения. Это касается тех, кто любит стучать по клавиатуре ногтями, или работать в огороде без перчаток.
    8. Неправильно сделанный маникюр. Во время этой процедуры не стоит пользоваться металлической пилкой, лучше взять пилку для ногтей керамическую.

    Лечим ногти от слоения домашними методами

    Существует множество способов, с помощью которых можно справиться с этой проблемой в домашних условиях, не прибегая к услугам специалиста.

    Ванночки

    1. Горсть морской соли растворить в литре кипяченой и слегка охлажденной воды. Когда вода остынет до подходящей температуры и соль раствориться нужно, погрузить туда кончики пальцев. Морская соль содержит множество полезных веществ, она сделает ногти крепкими и предотвратит их расслоение. Такие ванночки нужно делать через день в течение месяца.

    2. Столовую ложку желатина растворить в стакане теплой воды. В раствор погрузить пальцы на двадцать минут. Процедура проводится через день в течение четырнадцати дней.
    3. Для приготовления требуется сок одного апельсина, среднего размера, столовая ложка поваренной соли, четыре капли йода и пятьдесят миллилитров минеральной воды.

      Все ингредиенты смешать и погрузить в этот раствор пальцы на десять минут.

    4. Столовую ложку натурального яблочного уксуса смешать с двумя столовыми ложками растительного масла. На пятнадцать минут нужно погрузить в этот смесь кончики пальцев. Процедуру проводить раз в неделю.
    5. Эту ванночку можно делать в течение недели. Хорошо укрепляет ногти и предотвращает расслоение.

      Для этого половину небольшой тыквы, очищаем от семечек и кожуры и измельчаем блэндером, или же пропустив через мясорубку. В полученную массу добавляем столовую ложку оливкового масла, и погружаем в эту массу кончики пальцев. Эта процедура длится двадцать минут. Массу не стоит выбрасывать, она может храниться в холодильнике.

      Перед тем как в следующий раз проводить процедуру ее нужно слегка подогревать на водяной бане до комфортной температуры.

    6. Ванночки с лекарственными травами. Для приготовления ванночек потребуется:
    • ромашка;
    • череда;
    • чистотел;
    • подорожник;
    • шалфей;
    • хвощ;
    • крапива.

    Столовую ложку травы, залить двумястами миллилитрами кипятка и настаивать, пока вода слегка не остынет. Погружать кончики пальцев на двадцать минут. Травы нужно чередовать. Курс лечения – месяц.

    Средства для втирания

    С помощью кисточки или ватной палочки нанести перед сном на ногти йод. Не стоит бояться того, что ногти останутся желтыми. К утру обычный цвет ногтей восстановится. Эту процедуру нужно делать в течение недели.

    Для того чтобы ногти не слоились нужно в течение недели втирать в сам ноготь и кожу вокруг него сок клюквы или смородины. Это поможет избавиться от проблемы.

    Столовую ложку оливкового масла разогреть на пару, но не кипятить, туда добавить пять капель йода и перед сном втирать в ногтевую пластину и вокруг нее.

    Для того чтобы избавиться от расслоения и укрепить ногти, нужно в течение десяти дней погружать кончики пальцев в мякоть лимона, предварительно разрезав его на две половинки.

    Компрессы

    Для его приготовления нужно взять столовую ложку глицерина, добавить пять грамм квасцов и семьдесят миллилитров теплой воды. В этом растворе смочить марлевый отрез и обмотать им кончики пальцев. Компресс нужно держать полчаса.

    Эта процедура проводится раз в месяц. Половину чайной ложки красного молотого перца нужно смешать с двумя чайными ложками детского крема в состав которого входят витамины А и Е. Эту массу нужно слегка подогреть на пару и нанести на ногти на пятнадцать минут.

    Для того чтобы укрепить ногти, нужно взять немного майского меда и нанести на каждый ноготь, уделяя внимание не только самому ногтю, но и коже вокруг него. Через полчаса смыть теплой водой.

    Растению алоэ должно быть больше двух лет. Срезать лист, затем разрезать его на небольшие кусочки по размеру ногтя. Разделить их наполовину и наклеить на каждый ноготь липкой стороной. Ходить так полчаса, затем смыть и нанести питательный крем.

    Наперстки из воска

    Воск нужно растопить на водяной бане. После того как он станет теплым в него нужно погрузить кончики пальцев. После того как восковые наперстки застынут, на руки нужно надеть хлопковые перчатки. Воск и печатки не снимать до утра.

    Лечение вином

    Стакан красного вина, желательно натурального подогреть до комфортной температуры и добавить к нему столовую ложку морской соли. Погрузить в этот раствор пальцы и держать двадцать минут. Процедуру проводить раз в три дня.

    Сто миллилитров белого вина, и по пятьдесят миллилитров оливкового масла и натурального яблочного уксуса. Сначала смешиваем масло с уксусом, затем добавляем вино. Пальцы в этом растворе нужно держать двадцать минут. Процедура проводится раз в неделю.

    Двести миллилитров белого вина нужно слегка подогреть, добавить туда по столовой ложке сливочного масла и меда. Погрузить пальцы на пятнадцать минут в этот раствор. Можно делать такую ванночку раз в три дня.

    Сто миллилитров красного вина, смешать с таким же количеством настоя ромашки. Для приготовления настоя столовую ложку ромашки залить половиной стакана кипятка. После того как постоит час, процедить и смешать с вином. Кончики пальцев держать в этой смеси двадцать минут. Можно делать такие ванночки в течение семи дней.

    Шоколадный маникюр

    На ногти нанести масло какао, и не смывать в течение часа. По истечении этого времени масло смыть и нанести на руки питательный крем, уделяя особое внимание зоне вокруг ногтя.

    Эфирные масла для борьбы с расслоением

    В сто миллилитров кукурузного масла, добавить по пять капель масла чайного дерева, эвкалипта, и пихтового. Кончики пальцев погружать в эту смесь на десять минут.

    После проведения каждой из процедур обязательно нужно смазать руки питательным кремом, не забывая при этом о ногтях.

    Если ногти слоятся очень сильно, а прием витаминных комплексов не дает никаких результатов, нужно обязательно обратиться к врачу.

    Так как в некоторых случаях это не косметический дефект, а симптом определенных заболеваний и устранить расслоение ногтей, можно лишь выявив причину и устранив болезнь.

    narodnymisredstvami.ru

    Слоятся ногти на руках — причины и лечение

    Для выявления причины и лечения если слоятся ногти на руках, нужно обратиться к врачу. Так как состояние ногтевых пластин может рассказать о здоровье человека в целом. Если у человека слоятся ногти, следует рассмотреть проблему комплексно.    ↑

    Причины, почему слоятся ногти на руках и лечение этой проблемы

    Почему слоятся ногти на руках:

    1. Негативное влияние на человеческий ноготь бытовой химии. Нежная кожа на руках подвержена действию сильнодействующей химии, вследствие чего страдают ногти от ежедневного контакта с вредными веществами в быту. Средства для чистки и стиральные порошки разрушают ноготь  и способствуют его ломкости. С целью сохранения красоты и здоровья ногтей, работать нужно в резиновых перчатках.
    2. Авитаминоз. Отсутствие нужных элементов  после перенесенного заболевания или соблюдения жесткой диеты,  при которой были ограничения в еде, негативно сказывается на всем организме в целом, и на состоянии ногтевых пластин в частности. Также авитаминоз может наблюдаться сезонно, весной после долгой зимы, организму требуются дополнительные минеральные вещества и витамины. Для борьбы с авитаминозом необходимо придерживаться специальной диеты, направленной на обогащение организма питательными веществами, питаться сбалансировано.
    3. Некорректный подбор косметических средств  для рук. Ненадлежащего качества косметика для ухода за руками оказывает негативное влияние на состояние рук в целом и ногтевые пластины в частности. Чрезмерно частое использование лаков для ногтей и других средств по уходу не способствует их здоровью. Ногти начинают ломаться и крошиться, они требуют защиты и ухода. Первая помощь при сложившейся ситуации такова: необходимо дать временный отдых ногтям от лаков, смазывать их оливковым и репейным маслами. Если причина хрупкости ногтя заключалась только в чрезмерном косметическом уходе, то при оказании такой первой помощи проблема слоения должна пройти.
    4. Возникновение стрессовых ситуаций. Состояние ногтей может стать следствием нервной перегрузки.
    5. Травмирование ногтевой пластины. При неверно сделанном маникюре, ногтевая пластина может травмироваться, что в дальнейшем может способствовать ее слоению. Также существует вероятность бытового травмирования ногтя. Сильный удар, поддевание ногтя могут сказаться на его здоровье.
    6. Иссушение всего организма в целом. Для поддержания необходимого баланса воды в организме, человеку стоит выпивать примерно два литра жидкости в день. Если объем жидкости, который поступает в организм, недостаточен, человек начинает бороться с перхотью, у него сохнет  кожа, ломкими становятся волосы и ногти.
    7. Негативные изменения, происходящие в организме. Хронические заболевания, заболевания иммунной системы, грибковые инфекции сказываются на здоровой структуре ногтевой пластины.

       ↑

    Помощь народных средств

    Со слоением ногтей можно бороться, не выходя из дома. С этой проблемой помогут справиться народные средства.

    Ванночки для ногтей:

    1. Полчашки морской йодированной соли залить ее кипяченой водой. Соль должна полностью раствориться в воде. Когда вода перестанет быть горячей, опустить в миску ногти. Морская соль благотворно действует на ногтевую, придает ей крепкость, устраняет ломкость. Такие ванночки рекомендовано повторять несколько раз за неделю.
    2. Горсть пищевого желатина растворяется в стакане остуженной кипяченой воды. Ногти погружаются в желатиновую воду, процедура проводится трижды в неделю.
    3. Выжать сок одного апельсина, покласть жмень йодированной соли, капнуть йод, влить несколько ложек минералки. В эту смесь опустить пальцы рук на 15 минут.
    4. Одна столовая ложка яблочного уксуса смешивается с растительным маслом (2 столовые ложки). На 15 минут опускаются пальцы рук в эту смесь. Повторять один раз в неделю.
    5. Взять половину тыквы, измельчить на терке, в тыквенную массу влить оливковое масло одну столовую ложку. Опустить пальцы в эту смесь на двадцать минут. После применения тыквенную массу возможно использовать еще, хранить ее в холодильнике.
    6. Ванночки на основе лекарственных трав. В состав входят: подорожник, чистотел, шалфей, крапива, ромашка. Ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается. Кончики пальцев погружаются на 15-20 минут.
    7. Йод полезно втирать в ногтевую пластину, ногти от него желтеют, но тем самым происходит терапевтический эффект.
    8. Выжатый сок из смородины или клюквы очень полезен для ногтей, способствует устранению слоения.
    9. Оливковое масло слегка нагреть, добавить капли йода, втирать смесь в ногти.
    10. Очень полезно опускать кончики пальцев в лимонную мякоть.
    11. Нанести на ноготь масло какао, подержать один час, а после смазать руки кремом.
    12. Взять кукурузное масло в количестве 100 мл, добавить к нему масло чайного дерева, пихтового масла, масла эвкалипта- все взять по 5 капель. Смесь масел втирается в ногти и держится на них 10 минут.

    После любой процедуры, связанной с восстановлением ногтевой пластины, на руки наносится крем.

       ↑

    Почему еще и ломаются ноготки

    Выше были перечислены основные причины, почему человек сталкивается с проблемой слоения ногтей. Но, в основном, были описаны факторы, влияющие на состояние женских ногтей.

    Это и использование бытовой химии незащищенными руками, и некачественные косметические средства, и авитаминоз, и влияние стресса на ногтевую пластину, и в целом на весь организм женщины.

    Безусловно, все эти факторы могут оказывать влияние на мужчин.

    Но здесь хочется еще добавить мужчин, которые по воле своих личных пристрастий, связанных с автомобильным хобби, например, или, имея такую работу, допускают контакт рук, и соответственно, ногтей с клеящими веществами, бензином, растворителями. Все перечисленные компоненты оказывают негативное влияние на состояние ногтей и способствуют их слоению.

    • ➤ Какие последствия при ишемическом инсульте левой стороны?

       ↑

    Проблема зарождается на уголках

    Авитаминоз является фактором, способствующим слоению в уголках ногтей.

    Необходимо восполнять редеющие запасы микроэлементов:

    • для пополнения недостающих витаминов А, Е и С нужно увеличить прием продуктов, ими богатых, таких, как капуста, сырая и квашенная, фундук, сыр и рыба с белым мясом;
    • при анемии наблюдаются слоящиеся ногти в уголках. Восполнять нужно в этом случае дефицит железа, употреблять в пищу говядины, говяжью печень, зеленые яблоки, свеклу, зелень, в качестве питья рекомендуются отвары из крапивы, лопуха и одуванчика;
    • для пополнения организма нужным кальцием, принимаются витамины, в состав которых входит достаточное количество кальция и витамина Д.

       ↑

    Посмотрите видеоролики этой теме

    Источник: http://narodzdorovye.ru/narodnye-sredstva/sloyatsya-nogti-na-rukah-prichiny-i-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

    Ссылка на основную публикацию